自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 蘇淺寒 它的理想國 這世上的千萬事都不如這“荒唐”的語言來的真實，只是我們連這“荒唐”的語言也再難說出，大概我們只配在寒冬里感受刺骨，在烈日中迎接火熱。 ——題記 偶然間看到這樣一段視頻，一群穿著華麗的人圍著一張桌端起酒杯說著Chress！那一刻我想到了一句 話：“上流社會的舉杯慶祝、歡聲笑語，余留我們眼底的還剩下什么，大概是諷刺吧。”這世上存著荒唐的事，也留著荒唐的人，萬事萬物間，我們想讀盡這世間的所有，幸運與不幸之間，總缺著我們期盼的可能。 有一天我睜開眼，拿出手機想刷一刷想看的內容，卻發現沒有想看的內容，只有固定的頻道，所有人都在之乎者也的說著我好似聽不大明白的語言，而我就像他們之中異類，他們笑我荒唐，笑我無理取鬧。說我不該這樣，也不該那樣，此刻的我處于一種離亂的狀態，我在想真的是我荒唐嗎？走出屋子，我走在大街上，發現我們好像回到某一個不能訴說的年代，我好似這之中的影子，在這世間游蕩，看著每個人在整齊劃一的走著，嘴里好像在念叨著什么，而我什么也聽不清。我像影子，又像真實的存在著，因為總覺得后面像是有個人，也在推搡著你走，不是我自己再走。街上不再有琳瑯滿目商品，也缺少熱鬧和喧囂，每個人就像提線木偶般不自主的走著。你也跟著他們一步又一步的走著，想著左看一看，右看一看，試圖分辨一下到底怎么回事？ 我跟著隊伍走到了廣場上，人們像是聽到了指令停了下來，然后慢慢的跪下，向從遠古穿越穿越而來，留存著那些跪拜的習俗一樣的規整，而我也跟著大家學著，想著可以探聽到不一樣的消息也是好的，我向所有人一樣低下頭，他們是真誠地跪拜，也像是控制下跪拜。不過另一件事大概更讓我驚奇，所有人都跪著的時候，遠方好像站著一個人或者說一個影子，站在中心位置對著大家好像說著什么…… 我猛然睜開眼睛，才發現原來是夢。我在回憶那個夢，那個人在說什么呢，我們跪拜在中心的腳下，他像是統治者的勝利，而我們似乎是弱小殘民的潰敗。 聽起來著實有些荒唐的夢，又沉浸在著實荒唐的現實之中，這荒唐的夢會有一天成為現實嗎？ 荒唐的夢境，匹配這“荒唐”的語言，也許只有“荒唐”和荒唐的人能夠讀懂。 +10我喜歡
流連在喧囂的城市，望著沉浮的歲月，疲憊了身軀，也滄桑了面容，卻依舊不得不努力在這里掙扎，逃不開，也甩不掉。 每個人都有自己的夢想，只是這個夢到最后能否實現卻只是個未知數，生活在這樣繁華的都市，我們每個人都期盼著自己能有朝一日登上人生的頂峰，不論是從商販還是小吏，到工廠的普通工人還是豪華辦公樓的白領，都在默默的順應著時代的潮流，追隨著城市的腳步，來不及顧及人生旅途中的風景，就這樣淹沒了所有的節奏。 看著潮來潮往的人群，凝視著遠方，總有說不出的話語。時光飛逝，我們穿梭在熱鬧的城市里，有時卻忘記了自己想要干什么，從哪里來，要走向哪里，只是一路拼命的往前奔跑，沒有目標，沒有方向，帶著歲月的痕跡，一點點就這樣蠶食著自己的青春。每個人的生活總是會不盡人意，抱怨、嘆息只是最無力的表現，當我們徘徊在人生的底層時，才發覺人生是有那么的艱難，路，需要自己一步一步往前走，風景總是需要一點點去點綴，那些美好的回憶，不一定都是那么自然，那么平淡，人生總是需要一點波折，難免就會出現一些逆境，跨過就好。 生活無需別人去憐憫，大千世界，每個人的生活都會不一樣，有辛酸才會有甜蜜，有淚水才會有歡樂，選擇只是暫時的，路怎么走，還是看自己的態度。都市的生活，總是那么喧囂與嘈雜，久了也許會厭倦，但不可能退卻，曾經很想學一學古人的那種不為五斗米折腰的境界，但在如今社會，能看透世俗的有幾人，紅塵中，早已失去了那些古樸的俗念。悠然自得的境界，落下的風景，誰又可以解答? 在欲望與名利中選擇，實屬不是一種明智之舉，我們沒有海闊天空的坦然，在這個紛爭的社會，漸漸感覺生活已不再是那么地恬然自得，也許還不如實實在在來一場夢，夢醒后，還可以繼續前行。褪下的憔悴，帶走的不僅僅是內心的彷徨，還有那往日一起征途過的歲月，時光煮酒，造就了許多英雄，但在如今雜亂的世俗社會，人心惶惶，唯有感嘆那沒有相遇過的歲月。 +10我喜歡
文|NIghtCaroline “人生最好的境界，就是豐富的安靜。”——茲心 人世間的大道理很多人都懂，但是要有所修為，就不是一件容易的事了，所謂看破紅塵不是脫離紅塵，而是在紅塵中修的安然，平淡，安心。 風會吹亂頭發，雨會淋濕衣服，人生一程，都是過客，心頭若是一潭濁水，心情肯定無法清澈。 平凡的我們首先學會平靜心境，和氣面對生活，浮華三千，平靜一笑。 一切美好的事物，我們需要一顆平靜安然的心，才能體會出其價值來。 有一個學霸女神劉愛舟，從小就是“別人家的孩子”，十七歲就讀于波士頓大學，本科畢業后進哈佛攻讀碩士學位，2016年獲得美國亞洲小姐總冠軍，2017年獲CivicEducationAlliance青年領袖獎以及美國亞太公共事務聯盟APAPA領導力獎，這些經歷任意拿出一個，都足以讓人羨慕。 在大家眼中，“別人家孩子”的人生總是順風順水，成功對他們來說唾手可得，卻沒有人看到她在背后比常人多好幾倍的付出。 她17歲的時候無緣哈佛本科，默默備戰五年，從波士頓大學到哈佛大學，讀書熬夜一個人看過無數個日出。在她看來，失敗不是致命的，最重要的是繼續前行的勇氣。 在她的身上，我們看到的是她對人生每個階段目標的篤定和對生活的淡然。 生活中的劉愛舟溫婉精致，在學習之余參加了美國亞洲小姐比賽，經過半年時間的站姿訓練，她收獲了從容和優雅。與此同時，她還時刻關注著公益，在學習之余自己賺錢，資助兩個孩子重返校園。 后來她來到了國內一站到底的舞臺上，她總是帶著淡淡的笑容，將自己的故事和內心同大家娓娓道來，在節目中自我介紹時的輕言細語，答題時的自信豁達以及輸掉比賽時的淡定從容。劉愛舟在緊張的比賽中如同一縷春風溫柔了所有人的心。 我國古代著名哲學家老子曾說過:“得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然。” 劉愛舟就是一個這樣的女子，人生不是行色匆匆的飛奔，而是每一次努力過后的一份淡然。 每個人的人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直堅持走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以淡然平和的心態去面對。 我曾經看過一個故事，是關于雜技的。故事簡單，卻發人深省。 舞臺上，雜技演員正在表演雜技“抖杠”。男演員輕身一躍，上了竹杠，嬌小的女演員也燕子一般飛上竹杠。隨著竹杠的抖動越來越大，兩名演員跳起的高度也令觀眾神經緊繃。演員開始在空中一個接一個地翻跟頭，像兩個跳動的蜻蜓飛旋在竹林間。竹杠抖動得越大，演員翻的跟頭就越多。一個、兩個、三個……突然，一個倒翻，女演員穩穩騎坐在另外竹杠上的男演員的肩頭。竹杠再次抖動，猛地一個高聳，男女演員一起翻了個跟頭，完美地躍下竹杠。全場掌聲雷動。 等男演員下來，本以為他該一臉汗水，神情興奮，但他卻靜若止水。有一位觀眾煞是疑惑，就問他：“臺下掌聲這么熱烈，你怎么還這么鎮定？” 他淡然地說：“在臺上表演時，我耳中塞著棉花，根本就聽不到掌聲。”見問者不明所以，他笑著一語道破：“如果我時時聽到掌聲，就會干擾正常發揮。學徒的時候，師父就說了，只有聽不到掌聲，才能贏得掌聲。” 一個人，不論做什么，都應志存高遠。如果想要獲得成功，就不要因為聽到別人的贊許就欣喜若狂，也不要因為聽到別人的批評而心灰意冷、止步不前。一心一意做好自己該做的事，才能贏得最終的勝利。 雜技演員的經歷也告訴我們一個道理：擁有一個淡然的心態，才能專心于自己正在做的事情，雖寵辱而不驚，雖毀譽而不計。 李爾莉在《再見，我的2014年》說過，“做一個淡然的人，攜一縷清風灑脫，采一片流云飄逸，在塵世中靜守安然，微笑向暖，淡然前行。” 生活就是順其自然最如意，如果注定，便一定會發生。淡然地過著自己的生活，如果沒有轟轟烈烈，那就安安心心。 不是不追求，只是不去強求，人世間的事情，勉強終歸不能如意，強求勢必不會甜蜜。 我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。 原創：NIghtCaroline +10我喜歡
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